건강생활실천지원금 신청하기 건강생활실천지원금제는 건강관리가 필요한 국민을 대상으로 걷기, 건강검진, 건강프로그램 참여 등 건강생활 실천 활동에 따라 포인트를 지급하는 국민건강보험공단의 시범사업입니다. 신청은 국민건강보험 홈페이지 ‘건강iN’ 메뉴 또는 ‘The건강보험’ 앱에서 가능하며, 예방형은 2년간 최대 12만 포인트, 관리형(고혈압·당뇨 환자)은 1년...

착한운전 마일리지 조회하기 착한운전 마일리지 조회는 경찰청 교통민원24 홈페이지나 모바일 앱에서 가능합니다. 로그인 후 메인 화면의 ‘착한운전 마일리지’ 메뉴를 통해 본인의 누적 마일리지 점수와 대상자 여부를 확인할 수 있습니다. 1년간 교통법규 무위반·무사고 서약을 준수하면 10점씩 적립되며, 적립된 마일리지는 운전면허 벌점 감경에 사용할 수 있습니다....

경차 유류세 환급 신청하기 경차 소유자는 유류세 환급 제도를 통해 연간 최대 30만 원까지 유류비를 지원받을 수 있습니다. 1세대 1경차 조건을 충족하는 소유자가 ‘경차사랑카드’ 등 유류 구매 전용 카드로 결제하면 휘발유·경유는 리터당 250원, LPG는 리터당 161원이 자동으로 차감되어 청구됩니다. 환급은 별도 신청이 아닌 카드 발급 후 결제 시 즉시...

유니패스는 관세청이 운영하는 나라 관세 종합 정보망으로, 해외에서 바로 들여온 물건의 통관 진행 상황을 바로 살펴볼 수 있는 공식 누리집입니다. 유니패스 누리집에 들어가 ‘수입 화물 진행 정보’ 갈래에서 운송장 번호(HB/L 번호)를 넣으면 입항-하선-반입-수입 신고-검사-수리 등 마디마다 통관 상태를 확인할 수 있습니다. 아래에서 빠르게 유니패스로...

도시가스 실시간 요금조회 도시가스 실시간 요금조회는 지역 도시가스 회사 홈페이지나 ‘가스앱’ 모바일 앱을 통해 할 수 있습니다. 고지서에 기재된 사용 계약 번호나 고객 번호를 입력하면 현재까지의 사용량과 예상 요금을 실시간으로 확인할 수 있습니다. 가스앱은 요금 조회뿐만 아니라 납부, 자동이체 신청, 과거 사용량 패턴 분석, 캐시백 혜택 등 다양한 기능을...

만 18세 미만 자녀가 3명 이상인 다자녀 가구는 한국전력공사에서 매달 전기요금의 30%를 할인받을 수 있으며, 할인 한도는 최대 1만 6천 원입니다. 주민등록표에서 세대주와의 관계가 ‘자(子)’ 또는 ‘손(孫)’인 가족이 3명 이상인 가구가 대상이며, 신청은 한전 사이버지점, 한전 ON 앱, 고객센터, 전국 한전 지사 방문을 통해 할 수 있습니다. 신청한...

고혈압·당뇨병 환자분들을 위한 지원금 신청 방법을 안내해 드립니다. 1. 진료비 본인부담 경감 혜택 고혈압·당뇨병 환자가 '일차의료 만성질환관리 서비스'에 등록하면 진료비 본인부담률이 30%에서 20%로 경감됩니다. 2. 건강생활실천지원금 제도 걷기, 건강 교육 참여, 자가 측정 등 건강 관리 활동을 실천하시면 '건강생활실천지원금제'를 통해 연간 최...

SK브로드밴드 고객센터는 대표번호 106으로 연결되며, 인터넷 및 B tv 관련 요금, 장애, 해지, 이전 설치 등 전반적인 문의가 가능합니다. 기술 및 장애 상담은 24시간 운영되며, 일반 상담은 평일 오전 9시부터 오후 6시, 토요일 오전 9시부터 오후 3시까지 이용할 수 있습니다. B world 홈페이지에서는 온라인 문의 및 챗봇 상담도 제공하고...

카드포인트 통합 조회는 여신금융협회에서 운영하는 무료 서비스입니다. 여러 카드사의 신용카드 및 체크카드 포인트를 한 번에 조회할 수 있습니다. 롯데, 비씨, 삼성, 신한, 우리, 하나, 현대, KB국민, NH농협, 씨티은행 등 10개 카드사가 참여하며, 남은 포인트와 소멸 예정 포인트를 확인할 수 있습니다. 홈페이지 또는 스마트폰 앱을 통해 회원 가입이나...

아시아나 마일리지는 대한항공 합병 후 10년간 ‘구 아시아나 마일리지’로 별도 운영되며, 기존 유효기간까지 쓸 수 있습니다. 원하는 때에 대한항공 스카이패스 마일리지로 전환을 신청할 수 있으며, 비행으로 쌓은 마일리지는 1대1, 신용카드 등 제휴 마일리지는 1대 0.82 비율로 바뀝니다. 전환할 때는 보유한 마일리지 전부를 신청해야 하며, 일부만 전환하는...

장애인스포츠바우처는 만 5세부터 69세까지 등록된 장애인 중 기초생활수급자 및 차상위계층에 해당하는 분들을 대상으로 합니다. 이 제도는 월 11만 원 범위 내에서 스포츠 강좌 수강료를 최대 12개월간 지원합니다. 신청은 매년 11월경 전국적으로 동시에 접수되며, 장애인스포츠강좌이용권 홈페이지에서 온라인으로 신청하거나 주민등록상 관할 시·군·구청 및 동 행정...

국세청 홈택스에서 제공하는 연말정산 미리보기 서비스는 해마다 11월부터 이용할 수 있습니다. 근로 소득자는 1월부터 9월까지의 신용카드, 체크카드 사용액과 지난해 공제 내용을 바탕으로 다음 해 1월 연말정산 예상 세액을 미리 계산해 볼 수 있습니다. 홈택스에 로그인한 후 ‘편리한 연말정산’ 메뉴에서 이 서비스를 이용할 수 있으며, 10월 이후 예상 지출액과...

윈도우11은 마이크로소프트 공식 홈페이지에서 무료로 받을 수 있습니다. 현재 나온 최신 버전은 Windows 11 2025 업데이트(버전 25H2)이며, 다음과 같은 세 가지 방법으로 내려받을 수 있습니다. ① 윈도우11 설치 도우미 (바로 업그레이드) ② 미디어 생성 도구 (USB/DVD로 설치) ③ 디스크 이미지(ISO) 내려받기...

국가건강검진 예약하기 국가건강검진은 국민건강보험공단 웹사이트나 모바일 앱 '건강iN'에서 예약할 수 있습니다. 먼저 본인이 검진 대상인지 확인한 다음, '검진기관 찾기'에서 원하는 지역과 병원을 선택하세요. 이후 해당 검진기관에 직접 전화하거나 온라인으로 예약하면 됩니다. 일부 검진기관은 자체적인 온라인 예약 시스템을 운영하며, 국민건강보험 콜...

K패스 교통카드는 두 가지 단계로 신청할 수 있습니다. 먼저 KB국민, 신한, 삼성, 우리, 하나, 농협, 카카오뱅크 등 19개 참여 카드사 중 한 곳에서 K패스 카드(신용카드 또는 체크카드)를 발급받아야 합니다. 카드를 받은 후에는 K패스 공식 홈페이지나 K패스 앱에 접속하여 회원가입을 합니다. 이후 카드 번호 16자리를 입력하여 유효성 확인을 마치고,...